Hyrox · Campionessa
Catia, la nostra co-fondatrice, ha vinto la gara Hyrox Rimini 2026
Noi l'allenamento ibrido lo studiamo, lo viviamo e lo VINCIAMO. Allenati con chi è già salito sul gradino più alto del podio!
Allenamento ibrido, sala pesi Technogym e la community da box che ti spinge. Pionieri del CrossFit a Roma dal 2012, oggi Centro Training Ufficiale Hyrox. Trova il percorso giusto per te in 30 secondi.
Noi l'allenamento ibrido lo studiamo, lo viviamo e lo VINCIAMO. Allenati con chi è già salito sul gradino più alto del podio!
Dieci anni come CrossFit 753aC, box affiliato ufficiale, ci hanno insegnato cosa serve davvero per allenare bene. Oggi quella competenza è al servizio dell'allenamento ibrido e dell'Hyrox.
Centro Training Ufficiale Hyrox dal 2025. Simulazioni gara, gestione del passo e programmazione dedicata per chi punta alla competizione di Roma — o vuole solo allenarsi come un atleta.
Area ibrida attrezzata con rack Xenios, C2, assault bike e una sala pesi Technogym completa con due postazioni powerlifting. Allenamento ibrido e ferro nello stesso posto, senza compromessi.
Schede personalizzate, clinic tecniche ogni mese e trainer che ti seguono di persona. Qui non sei un numero su un tornello: c'è lo spirito di un box, dove la community ti spinge e nessuno resta indietro.
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Allenati come un atleta, tutto l'anno: cross training, allenamento ibrido e Hyrox da Centro Training Ufficiale. Open gym, classi e simulazioni gara incluse. È qui che nasce Rebels.
Vuoi allenarti con la classica sala pesi? Puoi farlo in totale autonomia, ma con una scheda d'allenamento programmata sulle tue esigenze da un nostro trainer. Sala pesi e cardio Technogym e powerlifting Kingsbox: un allenamento classico che non muore mai.
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Massimo 6 persone per imparare a muoverti bene sotto la guida di un trainer, senza sentirti perso in sala pesi.
La tua sfida da vincere per avere glutei sodi e corpo armonico: solo 12 persone, 12 settimane con Catia. Risultati mirati e misurati.
La tua trasformazione completa in 90 giorni: dieta personalizzata e 4 check. Ti guidiamo verso la tua rinascita.
1:1 tagliato con precisione sartoriale sui tuoi obiettivi. Il massimo dell'attenzione su di te.
Ritrova leggerezza nei movimenti e una schiena che non fa più male. Pilates, posturale e ginnastica dolce, con calma e a ogni età.
Il tuo corpo è l'unico attrezzo che ti serve. Dal primo pull-up al muscle-up, una skill alla volta. Forza vera, zero scorciatoie.
Uno spazio costruito per allenarsi davvero. Niente sale buie e affollate: ambiente luminoso, attrezzatura premium e tutto il respiro che serve per muoverti bene.
6 RowErg, 2 BikeErg e 2 SkiErg Concept2, 4 Assault Bike, 20 bilancieri, bumper, kettlebell, medball, plyo box. Tutto per l'allenamento ibrido.
Linea Element completa, area cardio Excite, isotonici e cavi. Più 2 power rack Kingsbox, manubri 5–40kg e panche Gladius per il lavoro pesante.
Due spogliatoi (uomo/donna) con docce, bar interno, reception e app dedicata per abbonamenti, prenotazioni e schede di allenamento.
La fiducia non si racconta, si verifica. Leggi cosa scrivono le persone che si allenano da noi — e se ti alleni qui, lasciaci la tua.
★★★★★“Istruttori preparati e disponibili, con un’ampia scelta di fasce orarie per allenarsi. Perfetto sia per chi preferisce la sala pesi in autonomia, sia per chi vuole seguire i corsi, tra cui CrossFit, calisthenics e powerlifting!”
★★★★★“Ottima palestra, dove i gestori sono gentili e disponibilissimi. Consigliata.”
★★★★★“Box ibrido di nuova generazione. Uno spazio grandissimo con altezza notevole, in un unico open space: fondamentale per non soffrire la mancanza d’ossigeno durante allenamenti intensi. Macchinari moderni, stazioni per powerlifting e ampio gommato con rack da circa 12 postazioni per cross training e calisthenics. Gestito da tecnici qualificati.”
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