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Personal Training · 1:1 con i fondatori

Personal Training — progettato solo per te

Vuoi il massimo dell’attenzione, tutta su di te? Personal training 1:1 con Fabio o Catia — co-fondatori, non collaboratori esterni — tagliato con precisione sartoriale sui tuoi obiettivi.

1:1
Solo tu e il trainer
60 min
Durata di ogni sessione
Su misura
Programmazione dedicata
Flessibile
Orari concordati con te
Prenota la tua visita gratuita
Perché il 1:1

Solo tu. Solo il trainer. Nessuna distrazione.

Non c’è nessun altro su cui dividere l’attenzione: ogni movimento è osservato, corretto e adattato in tempo reale.

🎯

Attenzione totale

Ogni ripetizione, ogni postura, ogni respiro viene osservato. Si lavora meno ‘a vuoto’ di qualsiasi altra modalità.

📝

Programmazione su misura

Ogni sessione ha un obiettivo. Il programma evolve sui tuoi progressi e impegni, non su un piano generico.

✅

Correzione continua

La tecnica è la differenza tra un esercizio che funziona e uno che fa male. Qui si corregge in tempo reale.

⏰

Orario flessibile

Le sessioni si prenotano direttamente con il trainer: si trova l’orario che funziona per te.

🧑‍🏫

Con i fondatori

Ogni sessione è con Fabio (forza, performance, recupero infortuni) o Catia (tonificazione, rimodellamento, percorsi femminili).

🥗

Nutrizione opzionale

Puoi aggiungere un piano alimentare costruito sui tuoi obiettivi reali, per non vanificare il lavoro in sala.

Cosa include

Per chi è adatto il Personal Training

✓

Chi comincia da zero

Per imparare a muoverti bene fin dal primo giorno.

✓

Chi riprende

Dopo una pausa o un infortunio, in modo graduale e sicuro.

✓

Chi non progredisce

Si allena già ma sente di essere fermo, o non capisce perché.

✓

Chi vuole essere seguito

Da esperti, senza dividersi su altri dieci clienti.

✓

Chi ha poco tempo

Sessioni efficienti, ogni minuto conta.

✓

Chi prepara un obiettivo

Una gara, un evento, un traguardo personale.

Catia Millozzi 1ª alla gara Hyrox Rimini 2026🏅
Hyrox · Campionessa

Catia, la nostra co-fondatrice, ha vinto la gara Hyrox Rimini 2026

Noi l’allenamento ibrido lo studiamo, lo viviamo e lo VINCIAMO. Allenati con chi è già salito sul gradino più alto del podio!

Domande frequenti

Tutto quello che vuoi sapere

Come si prenota una sessione?
Direttamente con il trainer — in palestra o durante un primo colloquio conoscitivo gratuito. Il contatto diretto permette di trovare l’orario migliore e allinearsi sugli obiettivi prima di iniziare.
Posso scegliere su cosa lavorare?
Sì, assolutamente. La prima sessione serve proprio a definire obiettivi, punto di partenza e piano: dimagrimento, forza, recupero da infortunio o preparazione a un evento.
Chi sono i trainer?
Fabio e Catia, co-fondatori di Rebels Fitness. Ogni sessione è con uno di loro, non con un collaboratore esterno. Catia è anche campionessa di categoria alla Hyrox di Rimini.
Cosa succede se devo disdire?
Si riorganizza. Chiediamo di avvisare con almeno 24 ore di anticipo per gestire i tempi del trainer.
Posso combinare il PT con altri abbonamenti?
Sì. Il Personal Training si affianca a qualsiasi percorso — sala pesi, Hybrid, Small Group, Reset 90. In visita costruiamo il piano più efficiente per i tuoi obiettivi.
Quanto costa il Personal Training?
Il Personal Training è su misura: il prezzo dipende dal pacchetto di sessioni e dagli obiettivi, e te lo diciamo al colloquio gratuito. Nessun prezzo a sorpresa, nessun impegno.
Prenota il colloquio

Un'ora con te. Solo tu e il trainer.

La prima sessione è anche un colloquio: capiamo dove sei, dove vuoi arrivare e se siamo il trainer giusto per te. Senza impegno.

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